Cara menambah ukuran Penis hingga 10 cm secara alami dan sehat
Salah satu hal biasa yang diinginkan pria adalah pemperbesar penis. Saat ini, sebagian pria mencari cara untuk memperbesar penis demi memuaskan pasangan.
Bahkan berbagai pendekatan medis untuk memperbesar penis pun kerap dilakukan.
Namun selain secara medis, memperbesar penis bisa dilakukan secara alami. Tapi jangan sampai kamu salah kaprah saat melakukan praktiknya di rumah.
Ukuran Penis Normal
Pada saat tidak ereksi ukuran alat kelamin laki-laki pada umumnya berukuran 12-15 cm. Ukuran penis yang tidak normal jika saat ereksi hanya berukuran 7.6 cm atau kurang dari itu. Banyak cara yang ditawarkan pada masa sekarang ini untuk memperbesar penis.
Cara Memperbesar Penis Alami
Dilansir dari halodoc.com, meningkatkan ukuran penis adalah suatu hal yang mustahil dilakukan, tapi ada cara memperbesar penis alami dan sehat yang bisa kamu lakukan, yaitu:
1. Menurunkan Berat Badan
Pria yang mengalami kelebihan berat badan akan membuat lemak menutupi area pubis, bahkan penisnya. Menurunkan berat badan akan membuat penis terlihat lebih panjang 1 inci dan membuat penis menjadi sehat ereksi lebih lama. Mereka yang mengalami obesitas cenderung susah mempertahankan ereksi sehingga cepat ejakulasinya.
2. Merapikan Bulu Pubis
Merapikan bulu pubis dapat membuat penis terlihat lebih besar dan panjang. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Journal of Sexual Medicine, mengatakan kalau wanita lebih memerhatikan kebersihan dan kerapian penis ketimbang ukurannya.
3. Olahraga
Salah satu penyebab disfungsi ereksi yang membuat penis cepat ejakulasi dan mempertahankan ereksinya karena peredaran darah yang tidak lancar. Menjalankan olahraga secara intens akan membantu melancarkan peredaran darah ke area vital.
Begitulah cara memperbesar penis alami yang bisa kamu coba secara mandiri.